あなたは明確な目標を持っていますか？
目標を持っている人の行動と
ただ、なんとなく過ごしている人の行動では
時間の使い方に大きな差が出てきます。
- いつまでに
- どれだけ
- どうなっていたいか
これを明確にするために、数字で表す事も大切です。
＜ダイエット＞なら
○ヶ月後 に－〇kg
＜○月までの試験に合格する！＞なら
毎日〇時間勉強する
＜お金を貯める！＞なら
○年後に〇〇万円貯める
明確な目標を数字で表すだけで、
あなたは的確に行動し、そしてスピードアップをしています。
そして、何より、目標までたどり着いた時の
「達成感」を得ることが出来ます。
その、一つひとつの「達成感」の積み重ねが
いつの間にか「自信」となり、外面美に映し出されていくのです。
まずは、小さな目標から
- 毎朝のメイク時間を20分以内に完了する！
- 毎日、本を10分読む！
- 毎日、家族に「おはよう」という
など、自分が目標を設定して
「楽しい！」「これなら毎日続けられそうだな」
そう、感じることをまずは目標にしてみてくださいね。
小さな目標も、一つひとつが「達成」されていくことで
たくさんの経験となり、自分に活かされていくのです。
美力Lesson会 IN 奈良
内容
- 美しい心の教養を身につけるには
- 自分を引き出すメイクレッスン
- 自己PRレッスン
- 講師
- 谷本 由希
- 日時
- A：10月29日（土）13:00〜16:00 残席1名様
B：10月31日（月）10:00〜13:00 残席2名様
- 場所
- 近鉄大和西大寺駅前サンワシティ2階
- 料金
- 12,000円（税別）＊教材費込み
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日本心理美容カウンセリングアカデミー事務局
